Haut- und Fußpilz: Wie er entsteht und zu erkennen ist
Fußpilz ist eine verbreitete Form von Hautpilz. Er zählt zu den häufigsten Infektionen der Haut: Etwa 3 bis 15 Prozent der deutschen Bevölkerung sind betroffen.1 Ausgelöst durch Fadenpilze, befällt er vor allem Zehenzwischenräume und Fußsohlen. Lesen Sie hier, wie Fußpilz entsteht, welche Symptome typisch sind und wie die verschiedenen Arten aussehen.Was ist Fußpilz?
Fußpilz gehört zu den sogenannten Dermatophytosen – es ist also eine Pilzinfektion, die nur Haut, Haare oder Nägel befällt. Fachleute sprechen von Tinea, wenn eine solche Infektion vorliegt.2
Die Pilzerkrankung bei Fußpilz befällt die oberste Hautschicht (Epidermis). Auslöser sind Fadenpilze (medizinisch: Dermatophyten). Typischerweise betrifft die Erkrankung die Zehenzwischenräume oder die Fußsohlen.3
Arten von Haut- und Fußpilz
Hautpilz zeigt sich in verschiedenen Formen und betrifft unterschiedliche Körperbereiche. Auch Fußpilz selbst kommt in mehreren Arten vor, die sich durch ihre Erscheinung klar unterscheiden lassen.Wo tritt Hautpilz auf?
Die häufigsten Arten von Hautpilz lassen sich klar voneinander abgrenzen:4- Kopfhautpilz (Tinea capitis): Infektion der Kopfhaut, oft durch Kontakt mit Menschen, Tieren oder kontaminierten Gegenständen.
- Handpilz (Tinea manuum): tritt meist einseitig an den Händen auf, oft in Kombination mit Fußpilz
- Nagelpilz (Tinea unguium): befällt vor allem Fußnägel, seltener Fingernägel
- Leistenpilz (Tinea inguinalis): entsteht bevorzugt in der warm-feuchten Leistenregion
- Fußpilz (Tinea pedis): betrifft meist Zehenzwischenräume und Fußsohlen
- Hefepilzinfektionen (kutane Candidiasis): entwickeln sich in Hautfalten, besonders bei feucht-warmen Bedingungen
- Kleienpilzflechte (Pityriasis versicolor): durch Hefepilze der Hautflora ausgelöste Infektion, die nicht ansteckend ist
- Ringelflechte (Tinea corporis): zeigt sich an unterschiedlichen Körperstellen mit typischen ringförmigen Hautveränderungen
Arten: Wo am Fuß sitzt der Fußpilz?
Fußpilz kann sich in bestimmten Bereichen des Fußes verschieden zeigen. Fachleute unterscheiden 3 typische Arten wie auf den folgenden Bildern zu sehen:2,5
Fußpilz der Zehenzwischenräume
(interdigitale Form)
Symptome:
Juckreiz, Brennen und aufgequollene Haut in den Zehenzwischenräumen
Mokassin-Fußpilz
(squamös-hyperkeratorische Form)
Symptome:
schuppige, trockene, eingerissene Haut an der Fußsohle, manchmal mit scharf begrenztem rotem Rand am seitlichen Fuß
Fußpilz mit Bläschenbildung
(vesikulär-dyshidrotische Form)
Symptome:
stark juckende Bläschen und Blasen besonders den Zehen sowie Klein- und Großzehballen
Welche Symptome deuten auf Fußpilz hin?
Fußpilz zählt zu den häufigsten Formen von Hautpilz. Erste Anzeichen treten oft unbemerkt an den Füßen auf – meist zwischen den Zehen oder an den Fußsohlen. Wer typische Fußpilz-Symptome früh erkennt, kann gezielt gegen die Infektion vorgehen.
- Juckreiz an den Füßen, besonders in den Zehenzwischenräumen
- Hautrötung an betroffenen Stellen
- schuppende Haut, oft an den Fußsohlen oder an den Rändern
- weißlich aufgequollene Haut, vor allem zwischen dem vierten und fünften Zeh
- verdickte oder aufgedunsene Hautbereiche
- Hautrisse in den Zwischenräumen der Zehen
- Rötung unter verdickter Haut an der Fußunterseite oder den Rändern
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Wie entsteht Fußpilz? Ursachen und Risikofaktoren im Überblick
Fußpilz entsteht durch eine Infektion mit Fadenpilzen (Dermatophyten). Unterschiedliche Ursachen begünstigen die Entwicklung dieser Art von Hautpilz:
feuchtwarmes Milieu
Schweißbildung in geschlossenem Schuhwerk, etwa bei Hyperhidrose oder nach sportlicher Aktivität, schafft optimale Bedingungen für das Wachstum von Hautpilz.2
winterliche Risikofaktoren
Auch in kalten Monaten tritt Fußpilz häufig auf – etwa beim Tragen luftundurchlässiger Schuhe wie Skistiefel.3
Pilzübertragung in Gemeinschaftseinrichtungen
indirekte Übertragung
Weitere Risikofaktoren erhöhen die Wahrscheinlichkeit für eine Pilzinfektion:3
- regelmäßige Nutzung öffentlicher Duschen (z. B. im Fitnessstudio oder Schwimmbad)
- familiäre Veranlagung für Pilzerkrankungen der Haut
- Fehlstellungen am Fuß
- männliches Geschlecht
- kleinste Verletzungen oder Druckstellen am Fuß
- Nervenschäden oder eine gestörte Durchblutung der unteren Extremitäten
- Erkrankungen wie Diabetes mellitus
Wussten Sie schon?
Der häufigste Erreger von Fußpilz heißt Trichophyton rubrum – er verursacht etwa 70 Prozent aller Infektionen.6 Seltener lösen Trichophyton interdigitale, Epidermophyton floccosum oder Trichosporon violaceum die Pilzinfektion aus.6
Wie überträgt sich Fußpilz?
Fußpilz gilt als ansteckend und verbreitet sich leicht über direkten Hautkontakt mit einer infizierten Person. Auch kontaminierte Flächen wie Handtücher, Böden oder Schuhe übertragen die Pilzinfektion. Kratzen am betroffenen Fuß fördert zudem die Ausbreitung auf andere Körperstellen.7
Tipps zur Vorbeugung von Fußpilz
- Füße regelmäßig lüften und so oft wie möglich Sandalen tragen
- tägliche Reinigung mit warmem Wasser und gründliches Abtrocknen, besonders zwischen den Zehen
- Socken mindestens 1 mal täglich wechseln, bei starkem Schwitzen öfter
- Schuhe regelmäßig wechseln, damit sie vollständig trocknen können
- in öffentlichen Bereichen wie Schwimmbad oder Umkleide stets Badeschuhe nutzen
- keine Schuhe, Handtücher oder Bettwäsche mit anderen teilen
FAQs: Häufige Fragen rund um Haut- und Fußpilz
Wo tritt Hautpilz am häufigsten auf?
Wie erkenne ich Fußpilz?
Welche Arten von Fußpilz gibt es?
Wie unterstützt Selergo® die Behandlung von Fußpilz?
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Cremes, Lösungen oder Tabletten – welche Therapie bei Fußpilz sinnvoll ist, hängt von Ausmaß und Symptomen ab.
Quellen
1„Fußpilz: Behandlung, Diagnose und Therapie“. Bund.de, gesund.bund.de/fusspilz-tinea-pedis. Zugegriffen 25. August 2025.
2„Dermatophytosen (Tinea)“. Thieme – via medici, viamedici.thieme.de/lernmodul/5487324/4958301/dermatophytosen+tinea. Zugegriffen 25. August 2025
3„Fußpilz (Tinea pedis)“. Gelbe Liste, www.gelbe-liste.de/selbstmedikation/fusspilz-fussmykose. Zugegriffen 25. August 2025.
4„Hautpilz“. Universitätsspital Zürich, www.usz.ch/krankheit/hautpilz/. Zugegriffen 25. August 2025.
5„Tinea Pedis – Nur konsequente Therapie hilft“. Pharmazeutische Zeitung, www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-432007/nur-konsequente-therapie-hilft/. Zugegriffen 25. August 2025.
6Nigam, Pramod K., u. a. „Tinea Pedis“. StatPearls, StatPearls Publishing, 2025.
7„Athlete’s Foot“. Mayo Clinic, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/athletes-foot/symptoms-causes/syc-20353841. Zugegriffen 25. August 2025.
